お酒を飲む機会が多い、肝臓の健康、毎日の疲れに「しじみ習慣」

飲み始めてやっぱり、楽になりましたね。」（K・T様 49歳男性）毎年、肝臓に関する数値は高いのですが、先日の健康診断では正常値でした。安心して大好きなお酒を飲むことができます。

「安心して好きなお酒が飲めます。」（K・J様 53歳男性）「しじみ習慣」を飲みはじめて5ヶ月。毎晩、晩酌をしていますが、悪酔いをしなくなりました。　※お客さまの声は個人の使用感であり、全ての人に当てはまるわけではありません。

しじみのエキスをギュッと凝縮しました内容量：1セット450mg×60粒（約1ヶ月分）価格：3,980円（税込）（1日あたり約130円）

お酒を飲む機会が多い方・肝臓の健康が気になる方・毎日の疲れが気になる方

自然食研では、しじみを科学的に分析するために、大分大学・名古屋大学と共同研究を進めてまいりました。

その結果、しじみは肝臓をいたわり、脂肪の蓄積を和らげるという、酒飲みには嬉しいデータを得ました。

アルコールを多く摂取することにより肝臓に脂肪が蓄積します。
ラットにアルコールを投与後、しじみを与えていたラットと、与えていなかったラットの肝臓脂質量の計測を行ったところ、脂肪の蓄積量が低下していることが分かりました。（図1参照）

ラットにコレステロールの多い餌を与えた後、血液中及び肝臓中のコレステロール量を計測しました。餌にしじみを加えていたラットは、加えていないものに比べて、コレステロール量が低下していることが分かりました。

図1 アルコール性脂肪肝に対するしじみの効果 ※自然食研調べ

【アミノ酸スコア（必須アミノ酸の含有バランス）】しじみ［100］牡蠣［79］　【ビタミンB12】しじみ［62.4μg］あさり［52.4μg］　【鉄分】しじみ［5.3mg］牛レバー［4.0mg］　【ビタミンB2】しじみ［0.25mg］ほうれん草［0.23mg］　【カルシウム】しじみ［130mg］牛乳［110mg］

昭和四十年代ごろまでは、日常的にしじみを食べていたご家庭が多いのではないでしょうか。店で買うというより、近くの川で採って食べるものだったのかも知れません。

「元気のない人にしじみ」、「顔色の悪い人にしじみ」、
「女の人にしじみ」などと聞かされ、体に良い食べ物だということを誰もが認識していました。

お酒が好きなお父さんの滋養食として、成長期の子供の貴重なタンパク源として、小さな身も残すことなく食べていたそうです。

しじみ汁は、お酒を飲むときに欠かせない一品でしたよね。

「しじみ習慣」に含まれる主な栄養成分（100g中含有量）分析/（財）食品環境検査協会（財）日本冷凍食品検査協会（財）食品環境検査協会

しじみには良質のたんぱく質が含まれています。
タンパク質は20種類のアミノ酸で構成されていますが、しじみにはそのほとんどが含まれているだけではなく、食物からしか摂取できない必須アミノ酸の配合率が100％と、たいへん素晴らしい内容です。

今より栄養を取りにくい状態だった昔の人が、しじみを貴重なタンパク源にしてきたことも納得できます。

女性に嬉しい栄養素も豊富女性の体に不足しがちなカルシウム、鉄を補う！鉄の吸収を助けてくれる亜鉛、銅で栄養素の吸収UP！女性のキレイを守るビタミンE、カロチンを含有！

またしじみには、グリコーゲンが多いので良質な糖の補給にもなります。これはお酒を飲んだ翌朝にも大切な成分のようです。
さらに注目したいのが、メチオニンとタウリン（いずれもアミノ酸）で、脂ものを食べた後に大切な働きをしてくれます。

またしじみにはエネルギー代謝に重要なビタミンB群も多く含まれています。なかでもB2と、B12はからだの成長に欠かせません。
女性の体に不足しがちな、カルシウムと鉄、そして鉄の吸収を助けてくれる亜鉛と銅。さらに、活性炭素の害から体を守ってくれるカロチンやビタミンEも含まれています。

このように、実は凄いしじみのパワーをギュッと凝縮した「しじみ習慣」お酒が好きな方、肝臓のケアに、毎日の健康に、ご利用ください

1日あたり約130円しじみのエキスをギュッと凝縮しました内容量：1セット450mg×60粒（約1ヶ月分）

▲ ページTOPに戻る

非常に栄養価の高い「しじみ」を毎日手軽に取れたら…という思いから「しじみ習慣」は誕生しました。

「しじみ習慣」の原料は日本国内では、なかなか手に入らない希少価値の高いしじみを厳選。

台湾の水の都、花蓮地方の美しい砂地の中で黄金に輝くしじみ、「黄金しじみ」を採用し、新鮮なうちにソフトカプセルにギュッと凝縮しました。

3000ｍ級の山々の深い森に染み込んだ伏流水がやがてしじみ池の底から湧き出る。たっぷり栄養分を含み、きれいに澄んだ水だからこそ黄金しじみは大きく美しく育ちます。

貝類は大量の水を吸い込んで育つので、水中の汚染物質が蓄積しやすいと言われています。
黄金しじみの産地では、水質管理を徹底し、さらに定期的な水質検査も行っています。当然、加工のプロセスでも安全には万全を期しております。

また、できあがった製品に有害物質が含まれていないかどうかを専門の機関で厳しく審査。

691項目に及ぶ厳しい検査をクリアした製品のみが、「しじみ習慣」として販売されます。

ソフトカプセルは飲みやすいことに加え、中身の品質を保つという大切な役割も果たします。

「しじみ習慣」は常に万全の状態でお飲みいただくため、国内工場で加工、ソフトカプセルに詰めました。

花蓮の皆様と一緒に木を植えました。

「しじみ習慣」をご愛顧頂いている多くのお客様に自信をもってお届けできるのは、花蓮の人達が自然を守り続け、安全で安心できる貴重なしじみ原料を提供してくれるからです。

しじみの安全性のためにできること。

これからも安心してしじみ習慣をお届けできるように、売り上げの一部をしじみを生産している花蓮養殖漁業協会に寄付し、花蓮の環境保護のために植樹活動を行いました。

▲ ページTOPに戻る

「飲酒した翌日の爽快感」一番感じたのは飲酒した翌日の爽快感。飲み過ぎないように気をつけるのが大変なくらいです。神奈川県 Y・S様（62歳・男性）アルコールの代謝はもちろん、肝機能が低下すると疲れが取れにくくなると言います。Y・S様が感じられた爽快感は、しっかり肝臓でアルコールが代謝されたことに加え、しじみの栄養で肝機能が高まり、疲労が回復したせいもあるかもしれません。どうぞ毎日をお元気にお過ごしください。	「快適にすごせ、検査も良好」しじみ習慣を飲んでから約一年間大変快適にすごすことができ、また病院での検査の結果も大変良い数字が出ています。これからも長生きがしたいから続けて飲用していきたいと思います。長野県 Y・Y様（70歳・男性） Y・Y様の健康に役立つことができ、大変うれしく思います。これからも「しじみ習慣」で充実した毎日をお過ごしください。

「夜勤の疲れが半減した」夜勤で大変辛い思いをしていましたが、「しじみ習慣」を飲み始めて疲れが半減してきたように思います。今後も続けていきます。北海道 I・T様（59歳・男性）身体にかかるストレスは肝臓の機能を低下させる原因となります。「しじみ習慣」でしっかり肝臓のケアをして仕事に励まれてください。	手軽に毎日飲める」しじみ汁も大好きです。でも、なかなか毎日は…。手軽に飲むことができるので何よりです。千葉県　H・M様（59歳・女性）「しじみ習慣」なら、飽きずに手軽に毎日飲むことができます。どうぞ毎日お続けください。

「飲んでよかった」79％のお客様が効果を実感※自社調べ 1日あたり約130円

しじみのエキスをギュッと凝縮しました内容量：1セット450mg×60粒（約1ヶ月分）

お酒を飲む機会が多い方・肝臓の健康が気になる方・毎日の疲れが気になる方

価格：3,980円（税込）

「まずは試したい」という方は「無料サンプル」をどうぞ。内容量：1週間程度（5日間）

▲ ページTOPに戻る

「飲酒した翌日の爽快感」一番感じたのは飲酒した翌日の爽快感。飲み過ぎないように気をつけるのが大変なくらいです。神奈川県 Y・S様（62歳・男性）アルコールの代謝はもちろん、肝機能が低下すると疲れが取れにくくなると言います。Y・S様が感じられた爽快感は、しっかり肝臓でアルコールが代謝されたことに加え、しじみの栄養で肝機能が高まり、疲労が回復したせいもあるかもしれません。どうぞ毎日をお元気にお過ごしください。	「快適にすごせ、検査も良好」しじみ習慣を飲んでから約一年間大変快適にすごすことができ、また病院での検査の結果も大変良い数字が出ています。これからも長生きがしたいから続けて飲用していきたいと思います。長野県 Y・Y様（70歳・男性） Y・Y様の健康に役立つことができ、大変うれしく思います。これからも「しじみ習慣」で充実した毎日をお過ごしください。

「夜勤の疲れが半減した」夜勤で大変辛い思いをしていましたが、「しじみ習慣」を飲み始めて疲れが半減してきたように思います。今後も続けていきます。北海道 I・T様（59歳・男性）身体にかかるストレスは肝臓の機能を低下させる原因となります。「しじみ習慣」でしっかり肝臓のケアをして仕事に励まれてください。	手軽に毎日飲める」しじみ汁も大好きです。でも、なかなか毎日は…。手軽に飲むことができるので何よりです。千葉県　H・M様（59歳・女性）「しじみ習慣」なら、飽きずに手軽に毎日飲むことができます。どうぞ毎日お続けください。